活動予定と報告（シャントさん日記）

阪神ブロックの第４回学習会が２月８日（日）に開催されました。

今回は「足を大事にしていますか？」
　
　～透析患者の足病へのアプローチ～　という内容で

講師は　関西労災病院　循環器内科福部長

　飯田　修　先生　にお願いしました。



学習会の参加者は３３名と少なめでしたが、この２月は

「クッキング＆セミナー」にはじまり、この第４回学習会

次週は尼崎難病連の講演交流会、次々週は西宮難病連の

難病講演会と見事に集中してしまいました。



講義の内容は「足は第２の心臓」と言われる理由から

動脈硬化の増えている現状とその理由、フットケアについて

などのお話をしていただきました。

特に自分の足を靴に合わせるのではなく、足に合った靴を選ぶ事

という部分の大切さを強調しておられました。



内容はわかりやすく、質疑応答でも多くの質問があり

とてもよい講義であったと思います。

今回ははじめての会場という事で主催側の方が緊張して

いたように思いますが、色々な場所で講義を行う事で、

新しい参加者の方に来ていただくのは良い事だと思います。

毎回同じ顔ぶれというのも寂しい気がしますしね。

（事務局　足立）

12月2日(火)姫路市保健所で

今年度の姫路市難病連学習会開催しました

講師にNPO法人美アクトレス理事長

大地良枝さんを迎え「リハビリメイク」をテーマに

しました


大地さんの講演

大地さんは姫路市内を中心に活動されていて

老人施設などでリハビリメイクを実践されています

「外見と内面」の関係性など

女性は特に化粧をする事で

モチベーションが変わってくる

その大切さを話して頂きました


シミ消しを実演

講演の後、パーキンソン病やリウマチなどの

患者さんが化粧をしてもらい

皆さん喜んでおられました

報告が遅くなってしまいましたが

11月23日(日)　姫路市自治福祉会館で

「透析患者と運動について」と題し

開催しました


石田先生の講演

まず石田内科クリニック院長石田正矩先生から

「透析患者の運動と生活習慣の改善」と題し

講演して頂きました

以前は、「透析患者は安静＆粗食」のように

言われていましたが、技術の進歩し

今は「よく食べて運動」する事が延命には欠かせないことを

データを踏まえてお話し頂けました


ヨガを取り入れたストレッチ


ベータ食品(株)のデモンストレーション

それからストレッチやゴムバンドを使った

透析患者でも出来る運動を行いました