活動予定と報告（シャントさん日記）

1月22日（日）アスピア明石にて、女性のための交流会

「健康も美容もNECK（首）がネック！！」を開催しました。

講師の斎藤内科　管理栄養士　坂井　敦子先生のお話しはいつも目から鱗です。



テーマである「ネック」に関しては喉の筋肉が大事だということ、

透析患者＝何でも我慢、ではなく　

塩分を控えるコツや薬で上手く調整するなど、優しく教えて頂きました。




詳しくは次号（5月）のきぼうにて。


各ブロックより参加頂きました会員・賛助会員の皆さん有難うございました。




＊この催しは赤い羽根共同募金助成事業です