活動予定と報告（シャントさん日記）

10月23日（土）　加東市の社公民館で行われた

「加東サンサンチャレンジ開講講座」に

森会長とわたくしの二人、出席してきました。

サンサンチャレンジとは、3ヶ月で3㎏減量しようと、

加東市が市民に呼びかけて行う、健康メニューです。

で、何で我々がよばれたのかというと、

今年加東市の市民健康診断時期にあわせ、腎臓病（透析）についての

テレビ番組を加東市ケーブルテレビで作ってもらい、放送をして頂いた経緯があり、

今回、よばれたわけです。


京都医療センター　坂根先生の講演

京都医療センター予防医学研究室室長の

坂根直樹先生から

「糖尿病になる人、ならない人はここが違う！失敗しないダイエット法」

と題した講演がありました。

とてもわかりやすく、ユーモアを交えての講演は、とても良かったです。

で、その後、我々が人工透析、腎臓病への予防について

話をさせていただきました。

その写真は・・・、ありません！

二人同時に舞台へ立ちましたので(^_^;)

１０月２日３日の両日　姫路市の南部にあるショッピングセンター

姫路リバーシティー内で、姫路市主催の姫路市健康展が開催され

姫路市難病連がブース展示いたしました。

各疾病団体が交代で窓口担当となり、３日の午前中を腎友会が担当し、

臓器移植普及推進キャンペーンを展開しました。


姫難連のブースです。
２日、３日の両日で意思表示カードをセットしたパンフレットを１０００部配布しました。

皆様お疲れ様でした。


姫路市のイメージキャラクター　しろまるひめ

目の前のステージでは、しろまるひめが出てきたり、

「食育」をテーマにしたミュージカルが披露されたりしてました。


歯ブラシは、えんぴつ握りで、磨きましょう

「歯磨き」のコーナーで、

歯ブラシの握り方、正しくは「えんぴつ握り」だそうです。

初めて知りましたf^_^;

いくつになっても、勉強！ですねσ(^_^;)

おはようございますニコニコ
東播ブロック『明石事務所』です。

10月3日(日)11：00～
三木市総合保健福祉センター２Fの調理実習室で
NSC2000　管理栄養士の湯川　佐紀子先生を講師にお迎えして



腎不全治療食講習・調理実習を行いました音譜





メニューは

*パエリア
*蓮根のおとし揚げ
*チンゲン菜サラダ
*黒豆の紅茶ゼリー

ジャァ―-ンラブラブ




治療食とは思えないぐらい美味しかったで――すにひひ
ごちそうさまでしたナイフとフォーク

湯川先生、スタッフの皆さんありがとうございました。

次回　11月7日(日)　コミュニティセンターおので行いますのでよろしくお願いします。
美味しそう・食べてみたいと思われた方、参加お待ちしていますニコニコパー