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活動予定と報告(シャントさん日記)
女性地域交流会in明石
2023.01.24
1月22日(日)アスピア明石にて、女性のための交流会
「健康も美容もNECK(首)がネック!!」を開催しました。
講師の斎藤内科 管理栄養士 坂井 敦子先生のお話しはいつも目から鱗です。
テーマである「ネック」に関しては喉の筋肉が大事だということ、
透析患者=何でも我慢、ではなく
塩分を控えるコツや薬で上手く調整するなど、優しく教えて頂きました。
詳しくは次号(5月)のきぼうにて。
各ブロックより参加頂きました会員・賛助会員の皆さん有難うございました。
*この催しは赤い羽根共同募金助成事業です
2023.01.24 14:52 |
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